이것은 자율신경계의 활성과 관련이 있는데 자율신경 중 긴장할 때 작동하는 교감신경은 우리가 활동할 때 필요한 에너지가 잘 공급되도록 해주며, 이완할 때 작동되는 부교감신경은 몸의 피로를 풀어주고 낮에 사용한 에너지를 보충하기 위해 다음에 쓸 에너지를 축적하는 역할을 합니다.
따라서 교감신경이 살을 뺀다면 부교감신경은 살을 찌우는데
관여합니다.
낮에 해가 떠 있는 동안에는 교감신경의 작용이 활발해 에너지를 소비하려는 경향이 강한 반면, 해가 지고 밤이 되면 교감신경의 작용은 억제되고 부교감신경이 활발해지면서 에너지를 축적합니다.
따라서 부교감신경이 우세한 밤에 먹은 음식이 살을 더 찌게 한다고 볼 수 있습니다.
뱃살 다이어트
* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다. * 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다. * 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이
사용하시면 좋습니다. * 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.
밤에 먹는 것은 살로 간다?
