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소식 운동 더 중요한 것은 무엇인가요?

 

담배, 커피, 체중과 어떤 관련이 있나요?

금연하면 살이 찌나요?

 
원래 체중으로 왜 돌아오나요?  


원래 체중으로 왜 돌아오나요?

맞습니다.

초기 체중의 감소를 다이어트 성공으로 보는 시각이 문제입니다.

다이어트를 하게되면 수분-단백질-지방의 순서로 빠지면서 체중이 감소합니다.

따라서 초기 체중감소는 대부분 수분의 손실과 단백질의 분해에서 비롯되며 지방은 그대로 남아 있는 경우가 많습니다.
이 경우 비록 체중계의 눈금을 줄었지만 진정한 의미의 다이어트에 성공한 것은 아닙니다.

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*
복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.
* 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.
* 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.
* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

* 시크릿슬림은 남녀공용입니다.

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