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¿¥Åõ ¸ö¯¸¸µé±â ´ÙÀÌ¾îÆ® - ¿¥Åõ ½ÃÅ©¸®Æ®½½¸² ¼ÖÆ®°Ö


ÀÏÁÖÀÏ ´ÙÀÌ¾îÆ®

¿îµ¿¿ä¹ýÀÇ ÀÌÁ¡

±º»ì»©±â ¿îµ¿

±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ¹î»ìÀ» »«´Ù

ÇÏ·ç 5ºÐ ÆÐÆ®º´ üÁ¶·Î ¹î»ìÀ» »«´Ù

¾àÀ̵Ǵ ¿îµ¿, º´À̵Ǵ ¿îµ¿

¶×º¸¿¡°Õ ¡¸êó»ê¼Ò¿îµ¿¡¹ÀÌ È¿°úÀû

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¿îµ¿Àº ÇÏ·ç Áß ¾ðÁ¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î?

¹î»ì(¶Ë¹è)»©´Â ¿îµ¿°ú ¹æ¹ý

 

 

 

 

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¹î»ì(¶Ë¹è)»©´Â ¿îµ¿°ú ¹æ¹ý

  • Çѳ¢¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ½Ä»ç·®À» ÁÙÀδÙ.
  • ½Ä»ç¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ¹ã¿¡´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù.
  • Ä®·Î¸®°¡ ³·Àº À½½Ä(¾ßä) ºÎÅÍ ¸Ô°í õõÈ÷ ¾Ã¾î ¸Ô´Â´Ù.
  • Çö¹Ì, Åë ¹Ð°¡·ç, Àâ°îÀ» ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇÏ°í ¿Ü½ÄÀº ÇÇÇÑ´Ù.
  • ±è, ¹Ì¿ª µîÀÇ ÇØÁ¶·ù¿Í ¾ß並 ÁÖ·Î ¸Ô°í, Áö¹æÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ÇÇÇÑ´Ù.
  • ½Ì°Ì°í, ´Ü¹é ÇÏ°Ô °£À» ÇÏ°í ´Ü À½½ÄÀ» ÇÇÇÑ´Ù.
  • ºº´Â ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¶§´Â ±â¸§´ë½Å ¹°À» »ç¿ëÇÏ°í ±¸ÀÌ´Â ¼®¼è¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.
  • °£½ÄÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸³ª ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§´Â ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù, Å丶Åä µîÀÇ
    ¾ß並 µå·¹½Ì ÇÏÁö ¾Ê°í ¼·ÃëÇÑ´Ù.
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  • ¼îÇÎÀ» Çϰųª ÀåÀ» º¼ ¶§´Â ½Ä»ç ÈÄ¿¡ ÇÏ¸ç ±¸ÀÔÇÒ Ç°¸ñÀ» ÀÛ¼ºÇØ °£´Ù.
  • ÇÑ Á¤°ÅÀå ¸ÕÀú ³»·Á °È´Â´Ù.
  • ¿îµ¿Àº °øº¹ ½Ã¿¡ ÇÏ°í °­µµ°¡ ³·Àº À¯ »ê¼Ò ¿îµ¿(Á¶±ë, ¼ö¿µ, º£µå ¹ÎÅÏ,Áٳѱâµî) À» 20ºÐ ÀÌ»ó ÇÑ´Ù.
  • Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 ÁÙÀÓÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Â °Ç°­º¸Á¶½Äǰ
    À» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
  • ¸ÅÀÏ ½Ä»çÀÏÁö¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ°í »ýȰ½À°üÀ» ±â·ÏÇÏ¿© °³¼±ÇÑ´Ù.


  • ¹î»ì(¶Ë¹è) »©·Á¸é...

    º¹ºÎºñ¸¸À» ÁÙÀÌ´Â ±æÀº ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿»ÓÀÌ´Ù. À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ¸é ¹î»ìÀÌ ºüÁø´Ù°í ¹Ï´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àºµ¥, À߸øµÈ »ó½ÄÀÌ´Ù. À­¸öÀÏÀ¸Å°±â¿Í °°Àº ±ÙÀ°¿îµ¿Àº Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°ú°¡ ¸Å¿ì Àû´Ù. °È±â³ª ´Þ¸®±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â °°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

    À¯»ê¼Ò ¿îµ¿¿£ À̸¥¹Ù [3-3-3 ¹ýÄ¢]ÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù.

    ¡Ü ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø ÀÌ»ó
    ¡Ü Çѹø¿¡ 30ºÐ Á¤µµ¾¿(¶Ç´Â ¶¡ÀÌ Èì»¶ ³¯ Á¤µµ)
    ¡Ü 3°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓÇØ¾ß µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

    ¹î»ì¸¸À» »©´Â ¿îµ¿Àº ¾ø´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³²¼ºÀº ¾Æ·§¹è, ¸öÅë, ÆÈ-´Ù¸®, ¾ó±¼ ¼ø¼­·Î »ìÀÌ Âî¸ç, ºüÁú ¶§´Â ±× ¿ª¼øÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¹î»ìÀº Ç×»ó ¸¶Áö¸·¿¡ ºüÁö°Ô µÅ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÈǶóÈÄÇÁ µ¹¸®±â³ª °ñÇÁ ¿¬½ÀÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇÑ »ç¶÷ Áß Ç㸮°¡ ½ï µé¾î°¬´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. À̰ÍÀº º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ÇØ¼ÒµÆ´Ù±â º¸´Ü, º¹ºÎÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ °­È­µÅ ¹è¸¦ ¾ÈÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. º¹ºÎ ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¹è°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â °Íó·³ º¸ÀδÙ.

    ÇÑÆí »ç¿ì³ª¸¦ Çϸé üÁßÀÌ ÁÙÁö¸¸, ±×°ÍÀº Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ü³» ¼öºÐÀÌ ºüÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹°À» ¸¶½Ã°Å³ª ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¸é °ð¹Ù·Î ¿ø·¡ üÁßÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. º¹ºÎ Áøµ¿±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹è¸¦ Áý¾î ³ÖÀ¸·Á´Â »ç¶÷µµ ¸¹Áö¸¸, ¿ª½Ã ¼öºÐ¸¸ ºüÁö±â ¶§¹®¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù.

    ¾î¶»°Ô ¾Æ·§¹è¸¦ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖÀ»±î.

    ÈçÈ÷ À­¸ö ÀÏÀ¸Å°±â°¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÏÁö¸¸ »ç½ÇÀº Å« µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶Ç ¹è¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÁÖ¹«¸£°Å³ª °¡¸¸È÷ ´©¿öÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ±â°è°¡ ¿îµ¿À» ½ÃŰ´Â °Í, º§Æ®·Î ¹è¸¦ Áøµ¿½ÃŰ´Â ¹æ¹ýµµ ¸ðµÎ ¾Æ·§¹è¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. »ç¿ì³ªµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù.

    »ç¿ì³ª ÈÄ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¸ö¹«°Ô°¡ ÁÖ´Â °ÍÀº Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ñ ¼öºÐÀÌ ºüÁ® ³ª°¬±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç Àå¼ÓÀÇ Âî°Å±â¸¦ ¾ø¾Ö±â À§ÇØ °üÀåÀ» Çϰųª À弼ôÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¹æÁ¦°Å¼ú ¿ª½Ã ¾Æ¹«·± ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù.

    ¾Æ·§¹è¸¦ ¾ø¾Ö´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ´Ù¸® ±ÙÀ°À̳ª Ç㸮 ±ÙÀ°°ú °°ÀÌ Å« ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °È±â, ´Þ¸®±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ¼ö¿µ °°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¶Ë¹è¸¦ ÁÙÀÌ´Â ±âº» ¿øÄ¢Àº ¿­·®¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ¿­·®¼Ò¸ð¸¦ ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.

    À̸¦ À§ÇØ 1ÁÖÀÏ¿¡ 4~5ȸ, 1ÀÏ 1~2½Ã°£¾¿ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ ±¾¾î¼­ »ìÀ» »©°Ú´Ù°í ½Ä»ç¸¦ °Å¸£´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ¸³ª ½Ä»ç¸¦ °Å¸£¸é ±âÃÊ´ë»çÀ²ÀÌ ¶³¾îÁ® ü³»Áö¹æ Ãàô·®Àº ¿ÀÈ÷·Á ´Ã¾î³­´Ù. ¼¼³¢¸¦ ²À ì°Ü ¸Ô°í ´Ù¸¸ ¸Å³¢ ½Ä»ç·®À» ÁÙÀÌ°í °í¿­·® ½ÄǰÀ» °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù


  • ¹î»ì(¶Ë¹è)»©±â ¿îµ¿¿ä·É

    1.ÀÛÀº Ç㸮 µ¹¸®±â

    <¹æ¹ý>

    1) ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³ÐÀÌ·Î ¹ú¸°´Ù.
    2) µÎ ¼ÕÀ» Æ÷°³¾î ¹è²Å ¾Æ·¡¿¡ µÎ°í Ç㸮µ¹¸®±â¸¦ ÇÑ´Ù.
    3) ¹«¸­À» Æí »óÅ·ΠÃÖ´ëÇÑ Å©°Ô µ¹¸°´Ù.
    4) ¸Ó¸®´Â ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ½Ã¼±°ú ÇÔ²² °íÁ¤ÇÑ´Ù. ½Ã¼±Àº 15°Á¤µµ ¾Æ·¡. (Á¿ì 3ȸ¾¿ 2¹ø)

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü ½Ã¼±: Á¤¸éÀ¸·Î 15°Á¤µµ ¾Æ·¡¿¡ °íÁ¤
    ¡Ü ¼Õ: ¾ç¼ÕÀ» Æ÷°³¾î ¹è²Å ¾Æ·¡¿¡ µÐ´Ù.
    ¡Ü ¹ß³¡: Ç×»ó 11ÀÚ·Î ¹ú¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    ¡Ü ¹«¸­: Æí »óŸ¦ À¯Áö


    <È¿°ú ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×>

    ¡Ü ¾ûµ¢À̸¸ µ¹¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    ¡Ü Ç㸮¿Í ¾ûµ¢À̰¡ µ¹¾Æ°¡¸é¼­ Ç㸮, Çã¹÷ÁöÀÇ ±ÙÀ°À» ½ºÆ®·¹Äª ½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
    ¡Ü ´ç±â´Â ºÎÀ§: Ç㸮, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö ¾çÂÊ ¹Ù±ù ºÎÀ§

    2.Å« Ç㸮 µ¹¸®±â

    1) ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³ÐÀÌ 2¹è·Î ¹ú¸°´Ù.
    2) ÀÛÀº Ç㸮µ¹¸®±â¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇϵÇ, ¹«¸­À» ±ÁÇô°¡¸ç °ñ¹Ý ¾ÈÂʱîÁö ´ç°ÜÁö´Â
        ´À³¦ÀÌ ³ªµµ·Ï Ç㸮¸¦ ÃÖ´ëÇÑ Å©°Ô µ¹·ÁÁØ´Ù.
    3) ÀÛÀºÇ㸮 µ¹¸®±â¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸Ó¸®¿Í ½Ã¼±À» °íÁ¤ÇÑ´Ù. (Á¿ì 3ȸ¾¿ 2¹ø)

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü ½Ã¼±: Á¤¸éÀ¸·Î 15°µµ Á¤µµ ¾Æ·¡¿¡ °íÁ¤
    ¡Ü ¼Õ: ¾ç¼ÕÀ» Æ÷°³¾î ¹è²Å ¾Æ·¡¿¡ µÐ´Ù.
    ¡Ü ¹ß³¡: Ç×»ó 11ÀÚ·ÎÇÏ°í ¹ú¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    ¡Ü ¹«¸­: ¾à°£ ±ÁÇô µ¹¸°´Ù.


    <È¿°ú ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×>

    ¡Ü ¿ª½Ã ¾ûµ¢À̸¸ µ¹¾Æ°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    ¡Ü Ç㸮 ¾Æ·¡ÂÊ ºÎÀ§°¡(Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®) ½ºÆ®·¹Äª µÇ´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áöµµ
    ¡Ü ´ç±â´Â ºÎÀ§: ¾ç Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ, Á¾¾Æ¸®, Ç㸮

    3. űص¹¸®±â

    <¹æ¹ý>

    1) ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³ÐÀÌ 2¹è·Î ¹ú¸®°í Ç㸮¸¦ ¼÷¿© ¿À¸¥ÂÊ ¹ß ¾Õ¿¡ µÎ ¼ÕÀ» Æ÷°³ ³õ´Â´Ù.
    2) ÆÈ²ÞÄ¡¸¦ Âß Æì°í ¸öÀ» ÃÖ´ëÇÑ ½ÅÀå½Ã۵µ·Ï ÇÑ´Ù.
    3) ¼Õ°ú ¸öÅë Àüü°¡ ÇѹÙÄû µ¹¾Æ ¼ÕÀÌ ¿Þ¹ß ¾Õ±îÁö ¿À¸é, ´Ù½Ã ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î Å©°Ô
        ÇѹÙÄû¸¦ µ¹·Á ¿À¸¥ÂÊ ¹ß ¾Õ±îÁö ¿Àµµ·Ï ÇÑ´Ù. (Á¿ì 6ȸ)

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü ½Ã¼±: ¼Õ³¡
    ¡Ü ¼Õ: ¾ç¼ÕÀ» Æ÷°³°í ÆÈÀÌ ´ç°ÜÁöµµ·Ï Âß Æí´Ù.
    ¡Ü ¹ß³¡: Ç×»ó 11ÀÚ·Î ¹ú¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
    ¡Ü ¹«¸­: ±ÁÁö ¾Ê°Ô Âß Æí »óŸ¦ À¯Áö
    ¡Ü È£Èí: ÆÈÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¶§ ÄÚ·Î µéÀ̸¶½Ã°í ³»·Á°¥ ¶§ ÀÔÀ¸·Î ³»½®´Ù.


    <È¿°ú ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×>

    ¡Ü Á¾¾Æ¸®, Çã¹÷Áö, ¿·±¸¸®, ÆÈ¶Ò±îÁö ½Ã¿øÇÏ°Ô ½ºÆ®·¹Äª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ¡Ü ´ç±â´Â ºÎÀ§: µÞÇã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®, ÆÈ¶Ò, µî, ¿·±¸¸®, ¹è(Ȱ¹è±Ù, »ïµÎ¹Ú±Ù)

    4.õ±ÙÃß

    <¹æ¹ý>

    1) ¹«¸­À» ±ÁÇô ¹ßÀ» µé¾î¿Ã¸°´Ù.
    2) ¹ßÀº ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀÌ ¹Ù±ùÀ» ÇâÇϵµ·Ï »ç¼±À¸·Î ÇØ¼­ ¹«¸­ÀÌ ÆìÁö°Ô µÚ²ÞÄ¡·Î Âß ¹Ð¾îÁØ´Ù.
    3) »óü¸¦ ¾à°£ µÚ·Î Á¥Çô¾ß ÇÑ´Ù.
    4) Â÷´Â ¹ß ÂÊÀÇ ÆÈÀº ÁÖ¸ÔÀ» Áã°í ¾Æ·¡·Î Âß »¸¾î ³¶½ÉÀ» ¸·´Â´Ù. ¹Ý´ë (°¢°¢ 10ȸ)

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü ½Ã¼±: Á¤¸é
    ¡Ü Ÿ°Ù: »ó´ë¹æÀÇ ¸íÄ¡
    ¡Ü ¹ß³¡: ¹ÛÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ³» ¸ö ÂÊÀ¸·Î ²ª¾î ´ç±ä´Ù.
    ¡Ü ¹«¸­: Â÷´Â ÂÊÀº ±ÁÇû´Ù°¡ Âß ÆìÁØ´Ù. ÁöÁöÇÏ´Â ¹ßÀÇ ¹«¸­Àº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±ÁÇôÁØ´Ù.
    ¡Ü »óü: Âû ¶§ ¾à°£ µÚ·Î Á¥Çô º¹ºÎ¿¡ ÈûÀÌ È®½ÇÈ÷ µé¾î°¡°Ô ÇÑ´Ù.
    ¡Ü Èû(Áß½É): ¾à°£ ¾ÕÀ¸·Î À̵¿


    <È¿°ú ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×>

    ¡Ü Á¾¾Æ¸®¿Í Çã¹÷Áö°¡ Âß ´ç°ÜÁö´Â ´À³¦ÀÌ ³ªµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸£¸ç µÎ ºÎÀ§ÀÇ »ì »©±â¿¡ ÀûÇÕ
    ¡Ü ´ç±â´Â ºÎÀ§: µÞÇã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®, ¹è
    (º¹Á÷±Ù, ´ëÅð»çµÎ±Ù, Àü°æ°ñ±Ù, ºñº¹±Ù, ³ÒÄ¡±Ù)

    5.¾ÕÁ¦±âÂ÷±â

    <¹æ¹ý>

    1) ¾ç¼ÕÀ» °¡½¿ ¾Õ¿¡ ³õ°í ¿Þ¹ßÀ» ¾Æ·§¹è±îÁö ²ø¾î¿Ã¸®°í ¿À¸¥¼ÕÀ¸·Î ¿Þ¹ßÀ» Ä£´Ù.
    2) À̶§ ¹Ý´ëÂÊ ÁöÁöÇÏ´Â ´Ù¸®´Â ±ÁÇôÁØ´Ù.
    3) Á¦±â¸¦ Â÷µíÀÌ ¾çÂÊ ¹ßÀ» ¹ø°¥¾Æ ¿Ã¸®°í ¾ç¼ÕÀÌ Á¦±â°¡ µÇ¾î Âù´Ù.
    4) 3¹ÚÀÚ ±¸·ÉÀ¸·Î 10-20ȸ

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü ½Ã¼±: Á¤¸é
    ¡Ü ÆÈ: ¾î±ú¿¡ ÈûÀ» »©°í ²ø¾î¿Ã¸° ¹ß¿¡¼­ºÎÅÍ À̸¶ ³ôÀ̱îÁö ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿òÁ÷ÀδÙ.
    ¡Ü º¹ºÎ: º¹±Ù¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ¹ßÀ» ´ç±âµí ²ø¾î¿Ã¸°´Ù.
    ¡Ü ¹«¸­: ÁöÁöÇÏ´Â ¹ßÀÇ ¹«¸­Àº ÃæºÐÈ÷ ±ÁÇôÁØ´Ù. ¿Ã¸®´Â ÂÊÀº ±ÁÇô 90°²ª¾î ¿Ã¸°´Ù.
    ¡Ü Èû(Áß½É): ÁöÁöÇÏ´Â ¹ß¿¡ µû¶ó Á¿ì·Î À̵¿ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϸç Áß¾ÓÀ» À¯Áö

    <È¿°ú ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×>

    ¡Ü ´Ù¸®¸¦ µé¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ²ø¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀ̹ǷΠº¹ºÎ »ìÀ» »©´Â µ¥ ÀÌ»óÀû
    ¡Ü ¾î±ú¿¡ ÈûÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ ÆÈÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ¾î±ú¸¸ Á¿ì·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ
    ¡Ü ´ç±â´Â ºÎÀ§: ¾ÕÇã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®, ¹è(º¹Á÷±Ù, ´ëµÐ±Ù)

    6.2¹øÀå

    <¹æ¹ý>

    1) 2¹ø ÀÚ¼¼¸¦ Á¿ì·Î ¿òÁ÷ÀÌ¸ç ¾ç ¼Õ¹Ù´ÚÀÇ 'Àå'ºÎºÐ¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î ÆÈ ÀüüÀûÀ¸·Î ÈûÀÌ µé¾î°¡µµ·Ï ÆÈ²ÞÄ¡¸¦ ÆìÁØ´Ù.
    2) ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ´Ù¸®¿Í ¹Ý´ëµÇ´Â ÆÈÀ» »¸¾îÁØ´Ù.
    3) Á¿ì À̵¿½Ã¿¡´Â ¹ß ¾Õ²ÞÄ¡¸¦ µé¾î¼­ µÚ²ÞÄ¡·Î¸¸ ¿òÁ÷ÀδÙ. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 10-30ȸ ½Ç½Ã

    <Æ÷ÀÎÆ®>

    ¡Ü½Ã¼±: ÀåÀÌ ³ª°¡´Â ÂÊ Á¤¸é
    ¡Ü ¼Õ¸ñ: ¿ÏÀüÈ÷ Á¥È÷¸ç Àå¿¡ È®½ÇÈ÷ ÈûÀ» ÁØ´Ù.
    ¡Ü ÆÈ: ¹Ð ¶§ Âß ÆìÁØ´Ù.


    7.½ºÆ®·¹Äª

    ÃæºÐÈ÷ ¸öÀ» Ç®¾îÁÖ¾î ±ÙÀ° ¾È¿¡ ÇǷι°ÁúÀÌ ½×¿© ±ÙÀ°ÅëÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¶»çÁö³ª ¸öÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Ã¿©ÁÖ´Â µ¿ÀÛ.

    1ÁÖÀÏ ´ÙÀÌ¾îÆ®
 

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50~60kg °¨·® ¸ÚÁø»ç³ªÀÌ
2ÁÖ ´ÙÀÌ¾îÆ® 6kg
47kg ¸ö¯ ¾ÆÁܸ¶ÀÇ ºñ°á
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3Àϸ¸¿¡ 4.6kg
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