주의사항:
일주일다이어트(사우나 다이어트,찜질방 다이어트)는 정말 정말 급하게 살을 빼야 하는 분들이 사용하는 방법입니다.
일주일다이어트 실시하는 동안에는 꼭 물을 자주 섭취하시고 소금을 조금씩 먹어주셔야 합니다.
일주일다이어트 이후에는 필히 운동을 병행하시고 식사조절을 하셔야 요요현상이 생기지 않습니다.

일주일만에 살 쫙~빼는 비결